Nutrição

O que é:
O acompanhamento nutricional é um processo realizado por um nutricionista com o objetivo de orientar e planejar uma alimentação equilibrada, personalizada e adequada às necessidades individuais. Vai além da estética, buscando saúde, bem-estar, prevenção e tratamento de doenças.

Como pode ser feito:
O atendimento pode ser presencial ou online. Na primeira consulta, o nutricionista realiza uma avaliação completa, incluindo histórico de saúde, hábitos alimentares, exames laboratoriais e medidas corporais. A partir disso, é elaborado um plano alimentar personalizado, com orientações práticas para o dia a dia. O acompanhamento contínuo permite ajustes e suporte para manter os resultados ao longo do tempo.

Para quem é indicado:
É indicado para pessoas de todas as idades — crianças, adolescentes, adultos e idosos — que desejam melhorar a alimentação, prevenir ou tratar doenças (como diabetes, hipertensão, obesidade, colesterol alto), ganhar ou perder peso, melhorar o desempenho esportivo, lidar com restrições alimentares ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável.